Bodyset - твое идеальное тело

Причина моего провала очевидна: я мало тренировался. И кроме того, я мало тренировался. И еще — я мало тренировался. Это если так, вкратце. © Харуки Мураками

Bodyset - твое идеальное тело

На этом сайте вы можете создать программу тренировок и/или список упражнений и поделиться ими с помощью мессенджеров или социальных сетей. Если вам нужна персональная программа тренировок, схема рациона питания, консультация по набору мышечной массы - просто напишите мне и я помогу.

Антон Прокофьев - cупервайзер, тренер

Антон Прокофьев

Супервайзер, тренер

Стаж: 14 лет

Специализация:

  • - Развитие силы, набор мышечной массы
  • - Коррекция фигуры и снижение веса
  • - Общее укрепление организма
  • - Планирование тренировочной программы и рациона питания
  • - Функциональный тренинг
  • - TRX тренинг
  • - Работа с клиентами с особенностями здоровья