Главная
Новый сет
Новая программа
Упражнения
Протяжка со штангой широким хватом
Группы мышц, задействованные в упражнении
Средняя дельтовидная мышца
Задняя дельтовидная мышца
Передняя дельтовидная мышца
Мышцы предплечья