Главная
Новый сет
Новая программа
Упражнения
Фронтальные приседания в Гакк тренажере
Группы мышц, задействованные в упражнении
Четырехглавая мышца бедра
Ягодичные мышцы
Двуглавая мышца бедра
Поясница (разгибатели и выпрямители спины)