Главная
Новый сет
Новая программа
Упражнения
Отжимания в тренажере в наклоне (Technogym)
Группы мышц, задействованные в упражнении
Грудные малая и большая мышца
Передняя дельтовидная мышца
Трехглавая мышца плеча