Тяга штанги в наклоне обратным хватом

Трапециевидная и ромбовидные мышцы

Задняя дельтовидная мышца

Широчайшие и круглые мышцы

Двуглавая мышца плеча и плечевая мышца

Поясница (разгибатели и выпрямители спины)